虹鱒魚拓 | アフロマのおきらくごくらく

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食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理?ブログネタ:食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理? 参加中

私は睡眠




アフロマ、一人で家にいたら、たぶん食べないで生きていく。



自分のために料理なんてしないし、買いに行くのも面倒。
一人で食べるのも寂しいし。


だったら、食べなくていい。



今は家族の為に準備して、家族のため、元気でいるために食べてる。



でも、睡眠は無理。



コウキチの帰りの会も、放課後の個別の勉強も、ウトウトぐぅぐぅ



最近帰りの遅い、ブンキチが帰ってくるのすら待てません。



ごめんね、ブンキチあせる







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食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理?

・食事

・睡眠



フグフグフグフグフグフグフグフグフグフグフグフグ



さて、今日コウキチの学校は公開授業。



他の学校の先生や、来年入学を考えてる子や家族などの方々が見に来る日です。



そんな日のコウキチたちの授業は…



虹鱒の魚拓作り。



アフロマも魚拓始めてですが。



虹鱒に詳しい先生をゲストに、母子で魚拓を作りました。



意外とみんな、生魚平気で、観察したり、ペタペタ触ったりしていました。



魚に墨を塗るって、申し訳ない気持ちになりますが、ありがとうの気持ちを込めて、作りました。
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そして、コウキチは給食で虹鱒をたべました。



フグフグフグフグフグフグフグフグフグフグフグフグ



さて、今日の夜ご飯は



トマト、キュウリ、アボカドのコロコロサラダ
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<作り方>
1.トマト、キュウリ、アボカドを1cm角に切ります。

2.ドレッシングと野菜たちをあえてできあがり。

アフロマは時々、コーンとかミックスビーンズを入れたりします。

今回のドレッシングは、シーザーサラダドレッシングですが、お好みで。



カレー鍋
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ハウスのカレー鍋スープを使いました。



具材は、鶏もも、ソーセージ、ジャガ芋、人参、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草、えのき。



カレー鍋もおいしかったけど、鍋のお楽しみ。



残りのスープでカレーリゾットナイフとフォーク



今日、チェダーみたいなスライスチーズが安かったので



ご飯にスライスチーズを乗せて、温め直したカレースープをかけました。



とろけた濃厚チーズがおいしかったですビックリマーク



お腹もいっぱいになったので、眠くなりました。



おやすみなさいキラキラ三日月