ここ最近、日々の運動・・・
できていません・・・
毎日5時起きしてますし・・・
真面目に働いていますし・・・
そう・・・
繁忙期の為、
朝早起きしても、自分の為に時間を
使えません・・・
ＲＵＵちんのお弁当作って・・・
（自分のも・・・）
朝食作って・・・
合間に洗濯やら、ゴミだしやら・・・
ＲＵＵちん朝練に追い出して・・・
（起きるのは自分なんで、
寝坊しても、放っておきます
）
夏場は毎日早出なので、
洗濯物干したら、バタバタと出勤・・・
いちんち動きっぱなし～～
ま、特別に運動しなくても、
それ以上に動いていると思います・・・
なので、
この時期は、食べても食べても・・・
痩せてゆく・・・
ダイエットしたい方・・・
わが社に・・ぜひ・・・