ゆっくりと呼吸する | ぶらり散策『旅と温泉と赤城山』
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ぶらり散策『旅と温泉と赤城山』
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ゆっくりと呼吸する
昼休み5分の「椅子坐禅」ー
心を整えるには、まず姿勢と呼吸を整える
「調身・調息・調心」の3つ。姿勢、呼吸、心を整える
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