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「足ることを知る」ということ。足ることを知る者は、たとえ貧困であっても心が満たさており安らかである。しかし、足ることを知らない者は、どんなに裕福であっても心が満たされず、常に不安にある。大切なのは、欲望を無理やり抑えることではなく、もうこれで十分だと思える気持ちを持つこと。足ることを知るには、まず自分自身を知ること。自己の分限を知る。
これは諦めではなく、感謝の心を持ち、物欲や名誉欲といった際限のない煩悩から解放される智慧であり、現代社会のストレス軽減や精神的豊かさにつながる重要な概念
