ー参加者のご意見ー
「怒り」と付き合う方法や、「怒り」が起きるときについて
・0800や＋○○から掛かってくる詐欺まがいの電話
・ストレスが溜まると、怒りが湧いてくる
・自分は頑張っているのに、相手は手を抜いている
・自分の行いは正しいと思っている
・一言多くて、怒らせてしまった
・伝えるときは感情的にならない
・時間が経つと気持ちが薄れていく
・他のことに集中している、気を紛らす
・年を取ると、怒りを感じなくなる
・まあいっか、そんなもんかなと、深く考えない
・AI・ジェミニを使って、気持ちを落ち着かせる
・程よい距離感を保つ
