「あるがまま」「ありのまま」

あるがまま、ありのまま、素の自分、素っ裸な自分、そのまんま、自然体
「大勢の前で話す」
　その人の知識も、教養も、人柄も、性格も出てしまう。
　話はその人の全人格が表われ、その人の力以上でも力以下にも出ない。
　自分をぶちまける覚悟
　自分をよくみせようとしない。