「比べない」「人それぞれ」ひとはひと、自分は自分 比べるなら、ひとではなく自分にすべき ひとと比べることは、ストレスが生まれやすいもの SNSの発信をしているひとは承認欲求が強い場合が多いので、自分を良く見せたいことから背伸びをしがち