たくまない自分 たくまない自分であれば、気持ちが落ち着く。どこかに自分を飾り立てている、装っているという思いがあったら、気持ちは平穏でいられなくなる!?常に「見透かされるのではないか」という不安がついてまわる。 負担のない心はのびのびとしていて自由 #心の庭で整う