身心一如 | ぶらり散策『旅と温泉と赤城山』

ぶらり散策『旅と温泉と赤城山』

ーアルバム&備忘録ー

身心一如
(しんじんいちにょ)

心と身体を一つにして

心と身体を一体と考える。茶を飲むことで、心の安定をうながし、身体の調子を正常にするところがあった。