喫茶喫飯（きっさきっぱん）

禅語の「喫茶喫飯（きっさきっぱん）」
余計なことは考えず、お茶をいただくときにはお茶を飲むことだけに集中して、ご飯をいただくときにはご飯を食べることに集中する。