いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
~まなゆいコラム No.01~
私が「まなゆい」のことをいろいろ
書いたり話したりしてても、
そもそも「『まなゆい』って何よ!?」
と言う方もいるでしょうね。
「まなゆい」は、
「受けいれ、認め、ゆるし、愛して
います」
という決まり文句を繰り返しながら
『自分と対話』をし、あなたが求める
ことについての答えやヒントが
見つかるメソッドです。
「メソッド」というと単なる
「自己対話のためのツール、やり方」
のように思われるかもしれませんが、
実はもっともっと深いです。
でも、いきなりそんな深いところから
お伝えしても何なので(^-^;
今回は『自己対話のツール』として、
なぜ「受けいれ、認め、ゆるし、
愛しています」の決まり文句を
使うだけで自己対話ができるのか、
答えやヒントが見つかるのか、
3つのポイントから説明して
いきますね。
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