2019年 すべてに感謝

想いのままに生きていくあなたへ。

いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。

ある人が、

今年1年を振り返って、
100個、感謝したいことを
書き出してみましょう

というワークを紹介していました。

あなたもぜひ、やってみてください。

今から始めて、日付が変わるまでに
100個、書けるかな～!?

私もチャレンジ中！

半分くらいまでは浮かんで
きたんですが、あとはなかなか……

で、まだ100個書き終わってません
(^-^;

今年1年何をしたかな？
どんなことがあったかな？

と、時折手帳を見返しながら、
搾り出しています。

今年も、大きなチャレンジを
しました。

これは今も継続中。

もちろん、嬉しいこともいろいろ
ありました。

感動したことも、いっぱい。

そして、今年はけっこう精神的に
厳しい、辛いことが
何度かありました。

悲しい、寂しいこともありました。

でも、「100個のありがとう」を
書いていて思ったのは、

どんな出来事も、

気づきを与えてくれたり、
私の新しい面を引き出してくれたり、
固まっていた心をほぐしてくれたり、

と、何かしら「感謝」につながる
面が見えてくるんですよね。

厳しいことがあっても、
それは成長するため、変わるための
きっかけ。

感謝して、受け止めて、次への力に
すればいいんです。

2019年もあと数時間。

今年あったことすべてに感謝を
捧げて、

新しい年も気持ちよく迎えましょう♪

今日のことば　「か」

★あなたに起こった全てのことに
“か”んしゃ（感謝）しましょう

元の記事はこちら

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