こんにちは
現在56歳 高身長Mrs bunka
です
此処では日々の出来事や想い…
Instagramと連動して コーデ記録など
つらつら～…と日記の如く綴っております
私の体型は
身長170㎝(高身長）
骨格ストレート
上半身厚みあり（Y-line）
肩幅しっかり族(欧米型）
本日のお休み(定休日)コーデ
今日はヨガレッスンの日
最近 外食続きで体重も増加傾向…
キャスケット:STYLEDELI
ファーベスト・コーデュロイシャツ:RIVEDROITE
デニム:bthree
ブーツ:sesto_shoes
こんな時こそ ヨガが🧘♀️必要
ヨガレッスンのビルに到着
このブーツ…
とってもスタイル良く見えるぅ
またぎコーデも板について来たなぁ
どっちも自画自賛でスミマセン
いつものドア前にて
アレ❓( ´◔‸◔`)
目の下のクマ🧸…酷くない⁉️
ヨガレッスンを始めて
少し気持ちを落ち着けて
まずは内観…
…やはりちょっと最近は
お疲れ気味だったみたいです…
だからクマも…
優先事項があるとソレに集中し過ぎて
よくココロとカラダを置いてきぼりに
してしまうらしい…
なので…
円形脱毛症になったり
ある日突然高熱出たり
するのです
バランスよく
色んな事をスマートにこなしたいのですがね…
なかなかにぶきっちょは
治りません
相変わらずの五十肩で思うような
ポーズは出来ませんでしたが
股関節がとにかく柔らかく開いてくれたので
何だか嬉しかったです
出来たら嬉しいし
出来なくてもまぁいっか！
の心持ちで…
自分のココロとカラダと
ゆっくり会話出来たので
少し整理出来ました
また次回 ヨガを通して
整えたいと思います
…ニヤリ
はい、現場からは以上です
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bunka （ぶんか）
age：56
work：元子育てママ（23歳・21歳の息子2人）
国家資格キャリアコンサルタント
産業カウンセラー
height：170cm
骨格タイプ：ストレート
動物占い：磨き上げられたタヌキ
エニアグラム：達成者 タイプ３
16パーソナリティ診断：主人公 ENFJ-A
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