体重。。。78.1
最初乗った時は80.1kgだったのですが
同居人が指で体重をかけていました。
ヽ(`Д´)ﾉ(○｀ε´○)
ごるぁあああああ！
昨日78.3だったのに。0.2kgしか落ちていない
ヽ(`Д´)ﾉ(○｀ε´○)
なんでやああああ！
朝は脂肪燃焼スープにスキムミルクを入れて
ポタージュ風にしたよ。
スキムミルクをお湯で溶いて飲むと
くそ不味いってネットに載っていたので
スープに入れてもよいとありましたし
入れてみたら、乳製品が好物な私は
大満足★(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
そしてブラックコーヒーをカフェで。
昼
今日は1日にバナナを3本食べないといけないので
お昼にスープとバナナ2本。
バナナは腹持ちがいいので
結構お腹いっぱいになりました。
夜
買い物に付き合って、お腹減ったから
一緒に来てと言う母。
それでも私はブラックコーヒーのみ。
家帰ってから
スキムミルク入りの脂肪燃焼スープ
ね？結構美味しそうじゃないですか？
んで、夜遅くだけどバナナ１本食べました。
今日一日で
ものすごく食べた満足感があります。
普通は3日目の終わりに減るって言ってたのに
減ってなかったので翌日に期待！！
頑張るぞ！
最初乗った時は80.1kgだったのですが
同居人が指で体重をかけていました。
ヽ(`Д´)ﾉ(○｀ε´○)
ごるぁあああああ！
昨日78.3だったのに。0.2kgしか落ちていない
ヽ(`Д´)ﾉ(○｀ε´○)
なんでやああああ！
朝は脂肪燃焼スープにスキムミルクを入れて
ポタージュ風にしたよ。
スキムミルクをお湯で溶いて飲むと
くそ不味いってネットに載っていたので
スープに入れてもよいとありましたし
入れてみたら、乳製品が好物な私は
大満足★(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
そしてブラックコーヒーをカフェで。
昼
今日は1日にバナナを3本食べないといけないので
お昼にスープとバナナ2本。
バナナは腹持ちがいいので
結構お腹いっぱいになりました。
夜
買い物に付き合って、お腹減ったから
一緒に来てと言う母。
それでも私はブラックコーヒーのみ。
家帰ってから
スキムミルク入りの脂肪燃焼スープ
ね？結構美味しそうじゃないですか？
んで、夜遅くだけどバナナ１本食べました。
今日一日で
ものすごく食べた満足感があります。
普通は3日目の終わりに減るって言ってたのに
減ってなかったので翌日に期待！！
頑張るぞ！
