桜が終わり、これから新緑の５月ですね
いつも沢山のご訪問、いいね、コメントありがとうございます。
皆様とコメントを通してお話出来るのがとても楽しみで、嬉しいです
さて。
先日、スカートを買いに駅ビル○ミネ内のショップにお買いものへ
元々、洋服大好きなのですが、昨年の闘病中は、洋服に興味も無くなり、
通販で全て買っていました
昨年の４月４日が抗がん剤スタートだったので、今頃は２回目の投与だったな。
自分で洋服買いに行くなんて、元気になったのね、私。。。としみじみ
話は戻りますが、流行りのふんわりスカートを試着したのです。
すると、ウエストがゴムなのに苦しい
こんなんじゃ食べられないよ
（え？気にするのそこですか？）
更衣室の外から店員さんが「いかがですか～？」のプレッシャー
こすみ：「ちょっと、ウエスト苦しいので、大きいサイズお持ち頂けますか？」
店員さん：「え？そちらはフリーサイズなので。。。。」
更衣室から出てきた私のウエスト（腹回り）を店員さんがガン見
そそくさとお店を後にしたのでした。（もちろん、買いませんよ。フリーサイズって何？）
帰宅した私。
今回のことは深刻に受け止める
「さすがにマズイかも。ウエスト、私今いったいいくつな訳？？」
メジャーで測定。「な、なんじゃ、こりゃ」
確か、タモさん、皮下脂肪、お腹周りに脂肪が付きやすいと主治医が言ってた
とは言っても運動嫌いだし。
食事はそんなには量を食べてないはず。（嘘じゃないよ、ホントだよ）
そこで、小林麻央ちゃんや、ブロ友さんが購入して運動している
「トランポリン」を試してみることにしましたよ
ダイエット以外の効果では白血球が上がるとか、体幹が鍛えられるとか、
足腰強くなる、リンパの流れが良くなる。。。。などなど
詳しくはこちら↓をクリックしてご覧くださいませ。
「女性の美学」より
送料込みで３９８０円だから、万一、飽きたり壊れても惜しくないしポチっと購入。
我が家にトランポリンが来た
早速、ピョーン
ヒャッハーな感じ出てますか？
この自宅用健康トランポリンは、固めなので競技用と違いそんなに跳ねません。
短時間で疲れる
特にふくらはぎがピキピキな感じ。
これは足細くなるかも
と期待が膨らむ。（肝心なお腹は？）
そして、３日間、飛んでいましたら、ふくらはぎが５ミリ、体重が５００グラム減ってました
たまたまかしら？とりあえず、暫く続けてみたいと思います
↓ポチリ頂けたら嬉しいです
ありがとうございます