今日も秋晴れの良い天気でしたね。
パチは休み。一日のんびりと過ごしてました。
そういえば、今日は体育の日
でもありましたね。
体育の日といえば、体力測定。
学校で５０M走や反復横飛びなど、点数付けて何級だとか
頑張っていた気がします。
その体力測定の項目の一つに立位体前屈という
立ったまま身体を前にどれだけ曲げられるかを測るという
種目があったと思います。それを最近やってみました。
昔はしっかり指が床に付いたのに、今はくるぶしすら掴めません
「カッチカチやぞ！」のツッコミが入りそうな位です。
で、私のこちら
の方は、みじめになってきてるし・・・。
間違いなく、体力が衰えていますね
。