風 小雨まじり 小さい傘であおられないよう
休むのも練習のうち テニスの上手な人がいう 意外と休むの
むずかしい 頭の切り替えも オンオフのスイッチも
睡眠の質 深いねむり 熟睡が決め手 ゆめをみる浅い眠りは
すこしでいい でも波のように ノンレム レム ノンレム レムと睡眠の間に深く 浅く 深く 浅くとリズムがあるよう 浅い眠りの意味 結びつくゆめ
子供には今日はちょっとリッチに K&K たまごかけ ごはん専用
コンビーフ 大人も食べたい リッチはちょっとでいい あまりごはんのお替りすると 太る方がみな心配 おいしいって ちょっとでいい
自分はこれを孫と半分こ