今日も日中は16度と暖かく過ごしやすいようですが、明日は最高気温が7度、ずいぶんな変化ですね😱
この後は雲が広がってきそうです。
昨夜雨が降ったようです。
庭先に植えてある「ツボミナ」が食べられるようになりました
枝分かれした芯を摘んで食べます。
摘むとこんな感じで、クセがなく甘味さえ感じる食べやすい野菜です。
茹でて鰹節、油揚げとか、ハムとかあるものを混ぜても美味しいです。
こちらは菜花。
摘んでみたらツボミナはポキッと折れますが、菜花はスジがあってやや折りにくいです。
りんご🍎は健康効果が高いと聞いていますが、摂取する方法としてお勧めしないのはジュースとか。YouTubeを聴きながら家事をしている時に流れていました。
そうかもしれないな、と思いましたが飲みたい時もあります
穏やかに過ごせますように
