朝ごはんの定番教えて!みんなの回答を見るヨーグルト(^_-)食事内容に関係なく毎朝カスピ海ヨーグルトにフルーツ入れて食べています。バナナは欠かせませんが他は季節によって違います。今はキウイフルーツが安いです(^^)v