3日で 給食さまさまが終わってしまい…汗涙
翌日~金曜日から お弁当持参の始まりでした!

お弁当(金)(月)(火)のドデカ弁当

彩りよりもアスリート男子はね…とにかく 肉&ご飯をガッツリ 大盛りでね

お茶碗 2膳分です!


火曜日駅弁の牛肉ど真ん中風 ?  すき焼きの味付けにコチュジャンで
甘辛が美味しいんです!

10日(金) お弁当中学校生活最後のお弁当です!

♡花粉症予防に~紅鮭をほぐして

 鮭(さけ・しゃけ)には、風邪に対する抵抗力をつけるビタミンAや
カルシウムの吸収を助けるビタミンD、
高脂血症や糖尿病、動脈硬化の予防・改善に有効なビタミンB群なども含まれています。
EPAやDHAが豊富でありながら、鮭の赤い色素成分「アスタキサンチン」は
抗酸化作用に優れています。

♡息子君 大好物の手羽先の塩焼き  味付けはクレイジーガーリックでグリル 焼くだけ!

♡いつもの ナタデココ入りのマスカットゼリー

ごはん♡心を込めて作りました 飛んでるハート



人気料理ブロガーさんのレシピから 色々作ってみて 勉強になったのは

下ごしらえ  下味と食材の組み合わせ…
レシピを詳しく丁寧に毎日の食卓風景をステキに載せて
美味しい節約料理&テンション高めのやり取りの子育て日記
献立内容を極め毎日更新されています

たまに人気料理ブログで レシピ本の そっくりレシピ?を見かけますが…
材料と調味料が ♡ごはんほぼ同じで  アイデアで演出勝負なのか?
えへへ…とても…謎です?笑

いつもの肉料理や中華料理に  ニンニク  コチュジャン  テンメンジャン
オイスターソース  +酒  味醂  ごま油で
レパートリーの幅が広がりました音譜
ル・クルーゼ
♡休日の お家ランチは麺類色々~

♡肉豆腐の残りで すき焼き風うどん

ハートラーメン担々麺

♡きつねうどんに ワカメとタマゴ


9年間給食さまさま  ありがとー!キラキラル・クルーゼキラキラ感謝キラキラおとめ座

卒業式のupは 後程 更新しますね

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