毎日、暑いですね。
靴下ドロボーのブン！
休み中のパパにマタグレ！(股の間が好きなイタグレ)
小雨と強風で、家に帰りたいブン！
なぁ、かえろうよー。
今日は、台風の影響で特に蒸し暑いー！
皆さん、熱中症に気をつけて！
昨日も雨と強風です。
ブン散歩もちょびっとしか行けなーい！
…しょうがない。
昨日の歩数は…1日で3,638歩！
今朝は、膝や足が変です。
ちょいとギクシャク！
やっぱり1日トータルで8,000歩は歩かないと、次の日が不調です。
あと少しで8,000！と言う時は、家の中で足踏みやスクワットしています。
あと、太もも上げ！イスに座って足上げ！
最後は、膝をよしよし♡して寝ます。
大事な身体。
交換出来ない身体！
明日は、今日より動けます様に！