今日は午前中雨が降りましたが
午後からは晴れて暑くなりました。😅
雨上がりの後の暑さで
体力がなくなり水分とっても
なんかだるいまま１日を過ごしました。
雨が降れば大雨
晴れたら暑すぎ
これでは体調不良に
なってもおかしくないですよね。
こまめに水分や塩分をとって
涼しいところで休憩しないと
駄目ですね。😌
今日は
セブンイレブンのスムージー
飲んでみました！✨
セブンイレブンはあっても
スムージーは置いてなかったんです。
ですが！やっと登場！
いざ、買ってみました。
スムージーになるまではちょっと
時間がかかりますが
飲むのはあっという間。😆
でも味は美味しかったですよ！😋💕
