30分

今日(昨日)は真っ直ぐ帰り練習しました。

30分だけですが…。

日曜日の疲れで少し張りがありましたが、走ると治る(わからないだけ…。)みたいで、思っていたよりも体が軽く感じました。

この調子で頑張ります…。