こんにちは✨😃❗
また忘れ物したの？
また失くしものしたの？
親や周りの人に責められるたびに
また失敗しちゃった😵💧
私はダメな子 だ
と
自己肯定感が低くなってた私
同じように
忘れ物や失くしものが多い次女との
関わりについて
今日は書こうと思います。
認定講師 むねぐみ志乃です
学童保育の時間がお迎えがギリギリ💣️💨
と
急いでバスに乗り学童保育へ迎い
娘をピックアップして
自宅に戻ると
駐車場に車がない
あっ！！
朝、駅までバスではなく
車で行ったんだ😅
駅前の駐車場に車を忘れてきてしまった😵💧
○○しなくちゃ！！
○○したい！
と思うと
他の事が頭からすっぽり抜けてしまいます。
失敗した事は数えきれません。
その度に
また失敗しちゃった
と落ち込みます。
次女も似たようなところがあり
公文から宿題を持ち帰らないことが
続きました。
うっかり忘れてしまうそうなんです。
本人も落ち込んでいるので
怒る気持ちもなく
私は私に似てしまったわ～と思いながら
一緒に宿題を取りに公文へ行く
私は失敗をしないように意識していることが
あります。
最初は仕事でミスをしないようにと
始めたこと
それを私生活にも取り入れています
衝動的だったり、突発的な事を避けるために
一日の予定を作って、なるべくその通りに
過ごす
大事な 鍵 とか 駐車券などは
必ず同じところにしまう
指示は必ずメモを取るし
スケジュールに追加するほどのことではない
雑用はすぐやる
行動をルーティンにしてしまえば
失敗が減ると気付いたから
次女に
公文の勉強が終わって
ママがお迎えに来るまで
いつも何してるの？
と尋ねたところ
退出のピー をして
公文に置いてある本を読んでる
本が早く読みたいって思うから
宿題持つのを忘れちゃうんだ。。と
じゃ次からは
ピー
宿題をもつ
本
の順番にしよう！
ピー、宿、ほー
と
次からは宿題を忘れずに
持ち帰るようになりました🎵
次女の失敗も
○○したい！の衝動があるからだったみたい
私が次女と同じような性質だからこそ
次女の気持ちも分かるし
アドバイスも出来る
マイナスをプラスにかえようとか
コントロールしようとか考えず
マイナスに寄り添うと
生きやすくなることもあるものです。
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