今日は明けでした~![]()
てかね、昨日の夜勤は最悪でしたよ![]()
何が最悪って…まぁ、自分が悪いんですが。。。
夜勤の前日に職場の人たちとご飯へ行ったんだけど
ご飯を食べたあと、ちょっと胃が痛くて胸やけもしてたのよね![]()
『食べすぎたかなぁ
』なんて最初は思っていて
胃痛を感じながらも帰宅![]()
帰宅してからもなんだかムカムカして、胃痛は治まらないし
とりあえず痛みどめを飲んで寝たワタシ
だけど、夜中の3時、4時くらいに気持ち悪くて目が覚めて…
はい、リバースしっちゃいましたよ
汚い話しになりますが、便もちょっと下痢っぽくなり…
熱も37.8℃って出てきて体はダルイし
とりあえず、寝ときゃ治るかなって思ったけど…
7時、8時って目が覚めトイレへ
9時ちかくになっても、一向に吐き気はあるし、
便も水様便になってきて止まらない![]()
何回もトイレに通って全然休めない![]()
『も~無理
』ってことで即行、ちかくの病院受診![]()
何を食べたのか聞かれ、食べた物を伝え
はい、診断名は急性胃腸炎ってことで![]()
急性胃腸炎…ワタシ、これで2度目なんっすけどぉ
1度目は看護師2年目に突入したときで
ストレスも関係しているって言われたけど
今回は、確実に食べ物でやられたんじゃないかと思うのよね![]()
連日、外食が続いていたってこともあり
胃が疲れちゃってたんじゃないかってこともあるし![]()
とりあえず、整腸剤と吐き気止め、痛みどめの薬をもらい
帰って、夜勤までしばらく時間あったから
出勤時間ギリギリまで寝たワタシ
熱がちょっとあったからかあちこち関節痛があり
コンディションは最悪![]()
吐いた時とか、お腹とかお尻とかなぜか変なところに力が入るからか
変に筋肉痛みたいにもなってるしさ
物凄い仕事休みたかったけど
夜勤だし、、今看護師少ない中でみんな動いてるし
休めない…ってことで、もう一回吐き気止めを内服し出勤![]()
出勤したはいいけど、頭ボーッとするは
動きがいつもよりニブイはで辛かったっす![]()
まぁ、でも患者さんの状態が結構落ち着いているということもあり
早く、部屋周りをして先輩たちの『早く休みな
』っていう
お言葉に甘え、1時くらいから仮眠
ガッツリ仮眠をさせていただき、朝には吐き気も落ち着き
なんとか復活![]()
も~どうなるかと思ったわぁ![]()
胃を休めることも大事よね…
食べ過ぎ、食べ合わせには気をつけなくっちゃって思いました
明けで帰ってきてさっきまでガッツリ寝てしまい
これから寝れるんだろうかって感じだけど
明日は休みなんだしゆっくり体休めるとします
それではこの辺で![]()