昨日は仕事から帰ってきてから、嫁さんと起伏ジョグ🏃♂️
少し脚が重く感じたけど、リカバリーにはちょうど良かったです😊
前回からの続きです！
野辺山ウルトラマラソン中盤55km過ぎ。
ゴリラ🦍山が見えます
コース唯一のスライド区間。
北相木村役場エイド 59km
去年食べ損ねたパインステック
冷たくて甘くてめちゃうまです😋
来た道を戻って南相木村へGO
途中の私設エイド！
ありがたい存在。
太鼓鳴らして応援📣
温かい麦茶が沁みます。
日向区看板手前エイド 63km
被り水して進む。
私設エイドの方々！
応援📣に力がでます。
ありがとうございます。
ミルクティーがめっちゃ美味かったです😋
上りが増える。
南相木村役場エイド 68km
関門15:30 目標時間14:00
やっとありつけた蕎麦…
今思うとこの辺から異変の前兆。
半分しか食べられなかった。
68kmゴール地点！
達成感の笑顔の方も見えました😊
温かいコーヒー！
トイレ🚽
この辺からPが始まる…
小は問題なし。
無理しない！
早歩きとジョグで進む。
公社事業部前エイド 71.2km
去年より周りに人がいるのが嬉しい。
この時は記録更新できると疑わなかった。
それがギリなんて…
三川屋内ゲートボウル場エイド 74km
ここから馬越峠入り口！
先月の佐久強歩大会を生かす！
馬越峠手前T字路 76.7km
食欲が落ちた…
ポカリも気持ち悪い。麦茶に替える…
何か入れなきゃとパンを取るが、やっと食べた感がある。
上ってきたなあー
もうすぐ上りが終わる！
(ラストの後半戦に続く）