久しぶりに1日休み💦
クラスターには散々な目にあってますが、ピークアウトした感じです。

毎日抗原検査…
キットを扱うのも慣れたもんです

脹脛の肉離れ…
実はまた繰り返していて
約3週間ぶりにジョグってみました🏃‍♂️

また痛みでてきたけど

ゆっくり走りながら治します!


そう、久しぶりに靴履いてのジョグでした😊