さいたま国際マラソンからもう3日
足裏のタラコ水ぶくれの皮を取って2日

そろそろ練習再開です!
仕事帰り公園ジョグ5キロ走る人
すこーしだけ痛い感じがするあせる
まぁ、マイペースに頑張ります

来年3月 古河はなももマラソンに向けて
Practice resumes❗️