開会式後にラジオ体操!
朝のうちは涼しかったけど
観客席でラジオ体操してる人も沢山います^ ^
朝のうちは涼しかったけど
走ってるうちに気温上昇してるんじゃないかと思うくらい汗が出て後半軽い脱水手前状態

スタートライン過ぎるまでは1分
最初は混雑していて抜くのに大変だったけど
分岐点で10kmコースと別れてからはストレスなく快調

前半は抑え気味で走り15km過ぎからペースアップできればと…
給水場では足を止め3杯!
足の痛みは気にならないけど肩や首が痛い

ラスト2〜3km地点でパスした時に
「ラスト頑張って!」と声をかけ会話したけど
正直…自分が頑張れって思った(笑)
競技場には入り
ペースアップできたのはラスト200mぐらい

まぁ〜みんな怪我なく無事に完走出来た事
これが一番大切です(笑)
目玉はスバル車❗️
子供にもらうつもりだったけどカスリもせず

走れる事に感謝です^ ^
で、また頑張ります
