渡良瀬12km

(葉鹿橋から足利方面)

渡良瀬川にかかる

葉鹿橋と鹿島橋の区間を2周とちょっとで12km

最初の一周目はキロ6分前後のジョグペース

二週目はキロ5分前後のペースで走る

(鹿島橋から桐生方面) 

二週目では高齢者のチャリに追い抜かれたが

ペースが上がったところから

チャリを追走状態

途中でおじいちゃん…

後ろが気になるのかチャリを止めてしまいました

引っ張りモードで良い感じだったから

少し残念^^;

12km 1:04

夜は恒例のケンタッキーバケツ

美味しかったです^ ^