今日は浅間山が綺麗に見えた
この辺から見える浅間山は
真横から見た感じですね(^^)
午前中は単車の車検の為
せっせと工具
でノーマルに
いやぁ～年季が入ってきたなと…
20年以上です
でも乗り換えはしない！
金がないから…
ではなくて(^^;;
気に入っているので(^^)
午後は山公園でのクロスカントリー
土の上や芝の上
足に優しく感じます！
アスファルトのヘアピンからの坂
足や心肺の負担MAX⁉
呼吸が明らかに違う(^^;;
五キロ走った後に
坂ダッシュ五本
汗もかいて温まり
いい練習になりました(^^)
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