公園ラン

仕事帰りに5km走ってきました

ウインドブレーカー着ていると、3kmぐらいから汗がでてきてシャツがビッショリ

サウナスーツじゃないんだから

そんなに汗かかなくても



新陳代謝がいいのかわからないですが、ラーメンやカレーなど、下手するとマックのハンバーガーでも汗が噴き出ます


運動するとなおさらですね\(//∇//)\




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