仕事帰りに5km

世間では休日ですが仕事でした

仕事帰りに公園の周回コースを5km

km4,50で走ります

距離は短いですが、身体も温まり気持ち良かったです！



最近は朝が走れていません

調子が悪いとかではなく…



ただ布団から出れない



これからは朝RUNが激減すると思うので、休みの時に距離を稼ごうと思います





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