今日は暑くもなく寒くもなく、走り混み日和
移転して新しくなった日赤の所からスタートして、渡良瀬の土手沿いを桐生方面に走ります。
風もなく、走りやすかったのですが…
バンドエイド
貼るのを忘れました
自分だけでしょうか？
乳首がすれて痛くなるのは⁈
走り始めた頃の大会で、こすれて血がにじんでしまい、走っていて痛いし、風呂入った時なんて筋肉痛よりも乳首が痛い(>_<)
それからですか、10km以上走る時には必ず貼るようにしました！
なのに…今日忘れました(T_T)
したがって、やはりすれて痛くなり、16kmで断念しました。
バンドエイド
走りのお伴にバックに常備します
