子供を陸上競技場まで送り、待っている間に旅RUNならぬぶらRUNをしました。
特に場所は決めないで走り、気の向くままぶらぶらぶらぶら…
普段、車で行かないような道を走り、山の方や高速道路の方など違う景色を見ながら11km走りました。
少し膝が痛くなり心配しましたが、ストレッチ後は大丈夫でした！
特に場所は決めないで走り、気の向くままぶらぶらぶらぶら…
普段、車で行かないような道を走り、山の方や高速道路の方など違う景色を見ながら11km走りました。
少し膝が痛くなり心配しましたが、ストレッチ後は大丈夫でした！