昨日、頂いた、

いつもお世話になっているディレクターの酒井さんから頂きました＼(^o^)／

体組成バランス計と、

カロリズム‼️

手術以降、健康食品やダイエットサポートグッズ等をたくさん頂き有難いですm(._.)m

身体の事をより考え興味を持つようになりました。＼(^o^)／

頂いた体重計はいろいろ計れてわかりやすいけど現実突きつけられるショックマシーンのようで、落ち込んでいる時は計れませよ～～！

とりあえず、体重は出せないので、、、

皮下脂肪率から、

BMI

筋肉レベル

バランス年齢

骨レベル

これ、これが解らない？

体組成年齢！69才？

体組成年齢って、

筋肉や脂肪、骨など体を構成する組織のことみたい。それが69才なんだね(^_－)－☆

うん、そうか、全体的に、、、、

頑張ろう。

。