最近の

こんにちは。

最近　腰が痛い　肩の調子が・・・　（言い訳）

で、とんとジムに行ってない。

その代わりと　言ってはなんだが、

朝・晩　と家でゴムトレをしている。

ゴムは　なかなか　あなどれない。けっこう　効くものである。



まったく話が変わるが　ぼくの愛読書　Part 2




最後に　ぼくにとって　１年の中で　１番　血わき　肉おどる　秋祭りまで　あと１ヶ月。