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大雪でした

大雪でした

大雪でした

1年ありがとうございました

2人忘年会

たまにはトレーニングのはなし

バルです

お休みは

二泊三日鹿児島旅行

オリンピア観戦とドッグラン

九州大会が終わって

いよいよラストスパートです

土曜の夜とベンチプレスとバル

土曜の夜とベンチプレスとバル

★解決しました★会長のブログのサイドバーの字がでかくなった件！！

ポージングセミナー

アジア大会！！

球根が・・・＆ダックスクワット

ドッグランと鉄剤の結果

早いよ！！

浮気がバレたので

名前判明★西洋オダマキ

マイク、バル、バル、バル、ベンチ