トレ中！

こんばんは。

京都二条ゴールドジムで９時過ぎからトレーニングしています(^^)v

地下鉄の最終までいます。

今日は朝が早かったのでキツいです♪

どうしても京都二条に行きたかったそうです。

京都泊で～す＼(^O^)／

大阪

大阪にいます＼(^O^)／
難波に着くなり
「萬田銀次郎はどこにいる？」
「竹内力は？」と…

いませんから！

まずは腹ごしらえd=(^o^)=b

休日

休日。

掃除に洗濯（干すのを頼まれたので）
それから病院。

コンテストの次の週から貧血の治療を始めて１ヶ月。

今日、ヘモグロビンの数値が９・５から１１・４まで改善した。嬉しい。

血圧は相変わらず上が９０いかないので朝はボーっとしているが、それでもだいぶ楽になった。

健康第一！

午後からは髪をバッサリ切ってパーマをかけてきた。
実に一年ぶり！
20センチぐらい切ったらチョーすっきりした～
旦那の第一声、
「プードルみたい」

またビミョーな感想をいただいた。

土曜日の締めはマックのコーヒー。歩いて５分の近所のマック。

会社でもらった無料券を握り締め、アッブルパイを追加。

マクドナルドさんごめんなさい。支払い￥１００。

おやすみ～♪

動物愛護週間

毎年９月２３日は森林公園である
動物愛護のイベントに行っている。

このイベントには、犬、猫の譲渡会、
動物ふれあい、警察犬の訓練、しつけ教室、獣医さんによる相談会
などが行われています。

「犬が欲しい、ネコが欲しい」という人たちが
譲渡会には参加され、多くの人だかりができていました。

そして不幸な、ワンちゃんネコちゃん達が
新しい飼い主達にもらわれていくのでした。

これを機に幸せになってほしいものです。

警察犬はものすごくかっこよくて、
ヤギ、羊、牛はどんぐり村からの来ていました。
来年はもっと早く行こうと思いました。

野生のゴリラ発見！！

今、戻りました。

たまには温泉でゆっくりもいいですね。
ヌルヌルした泉質が最高でした。

温泉

久留米の温泉にきています。
休み前のせいか、50分待ちで無料の足湯でまずはリラックス！
どんな時も、カメラを向けられたらポーズせずには
いられないようで。。。

想定外

早朝、物凄い雨

ツーリング中止の連絡があった。
せっかく楽しみにしていただろうにかわいそうだった。

ホームページのリニューアルをしようとしたが
夜少しやったら中途半端になったうえに
訳分からんくなってきた。

とうとう主人がヒゲを剃ってくれた
義父（私の父）から届いたタワシだのアラブに行ったらモテるといった
メールが効いたのか（そんなはずはないか）
あっさり自主的に剃ってしまい、想定外。

そして本当におかしくなったのか、主人は妄想で犬を飼い始めた。
名前もついている。

いつも面白い人だと感心する。

洗濯

我が家での洗濯係は主人です

といっても、全自動洗濯機を前の日の晩にタイマーして
干すだけですが（取り込み、たたむのは私）
本当に、毎回感謝です。
夏の暑い日も真冬の手がかじかむ時も。

昨晩「ジムインノフクもアミにいれたよ」
と言ってきたので、しばらく「？？？」
「ジムインノフク？？」

私の会社の制服のブラウスの事でした。
「事務員の服」ね。了解。
アミに入れて洗濯機の中に入れるまでは自分でしていたのですが
昨晩は洗濯機の横においていただけだっだからね、
ありがとうございます。

そして、今日は朝から飛行機の予約をとりました。

２週間後に大阪です。
大阪まで飛行機とは贅沢？？
いえいえ、=== 往復２人で￥２００００ === です。
マイルを使います（おともｄｅマイル）
クレジットカード払いに出来るものを
すべてＪＡＬカードで支払っています。
（電気、携帯電話など）
勝手に年間数万マイルたまるので
試合に出るための交通費がグンと抑えられて助かります。

佐賀空港は東京行きが一日４往復になりそうです(>_<
でも全部ＡＮＡ便です。
できればＡＮＡのマイルを貯めたいのですが
唯一弱点は「家族のマイルを合算できない」ところ。

幸いにも福岡空港は近いのでＪＡＬ便で十分です。

今年も熱い戦い見てきます！！

野菜高い！

最近、何でもかんでも値段が高いですね。
我が家の野菜消費量は多分よそのご家庭より多めかなぁー
今日は大根、人参、キュウリ、玉ねぎ、ピーマン、カボチャ、ジャガイモ、バナナ
木曜日は安いスーパーがあるので買いだめします。
キュウリが驚きの値段、３本で198円だったりするなか、
今日はひん曲がったキュウリが4～5本入ったのを
100円でゲット
大満足！

全然違う話しですが、前世はなんだったと思いますか？
私は真剣に「しめじ」だと思っています。
しめじが山のように積んであるコーナーに行くと買い占めたくなります。
実際、毎日買ってきて何にでも入れて料理しますが…
小さい頃は「玉ねぎ」だと思っていたし、この前は「犬」だと思っていました。
食欲の秋、美味しいものをたくさんいただきたいなぁ～

サガテレビ

金曜日サガテレビ（ＳＴＳ）の方々が撮影にこられた。

先々週、西日本新聞に健康美のことが大きく取り上げられ
今度はテレビ局に取り上げてもらうことになった。
また、この写真をみてショックを受ける
「デブだなぁ・・・」
また言い訳するがコンディションは変わっていない。

放送予定日は１０月１日（水）
夜９時５４分から２～３分の予定だ。

夫婦でボディビルやっているのが珍しいのか
やはり２人でインタビューなんかもあったりする。
いろいろな質問のなかで
今回の勝因を質問される。
「・・・」難しい。
主人は「気が強いからでしょう、勝負事ですから
良くも悪くも気が強くないと駄目ですね」

あ？・・・そう思っていたんですか？？

私がボディビルをやめて健康美に転向したのは
圧倒的に筋量が足りないからだった。
ただ減量すればガリガリになるだけで
何の魅力もない体になることが目に見えていた。

減量してガリガリになって日焼けすれば
ボディビルダーになれるのか？？
違うだろう。

決定的だったのは穴があったら入りたいくらいの
ミス九州、優勝！！
１人しかでてなくて優勝したこと。
あんなに恥ずかしいことはなかった。

出場費払えば誰でも優勝できたということ。
こんな屈辱があるか？？
なんにもない普通の人がこんな称号をもらったらいかん。
胸をはって「私はミス九州です」って言えない。

私は逃げた、ボディビルダーなんておこがましいと。
健康美なら・・・

これまた大間違いだった。
なんらボディビルと変わらないじゃないか！！

私の２００９年は始まった。
こんな時、ボ歴２０年の主人はありがたい。
回り道を最小に、なるべく合理的なメニューを作ってくれる。
私はただそれをやるだけ、今までと同じように。