腰痛

数日前から腰痛が…

散歩から帰ってシュクルの脚を洗う時に抱えて風呂場に行くときによく痛めるんだよな～

ダイエットさせよう♪

2014.07.20　駒沢ドッグラン

秋頃に更新に行くのを考えていたのですが、マメ友の飼い主さん達が昼にはなかなか行けないから夜に行きたいという声が上がったので、昨日は昼間でもさほど影響のない天候だったので駒沢に更新がてら少し遊んで行きました。

ミルクもドッグランデビュー！

人もワンコも嫌いじゃないんだけど、ちょっと怖がりだけど、慣れれば大丈夫だと思うけど・・・

今日の友達

シュクルに挑んだ子はダックスとマルチーズのMIXらしいんだけど４ヶ月のパピー！
不思議にもシュクルのパピ－時代にそっくり！
シュクルも当時は胴が短く毛の感じもこんな感じでした。

シュクルに挑んだけど、さすがにあっという間にバックを取られてしまいました。
人懐っこくて可愛かったな～

ミルク

ちょっと柴犬に追いかけられたけど、頑張って慣れような～
追いかけられた時、ベンチに飛び乗って逃げようとしたら勢い余って飛び越したのは笑ってしまった。
シュクルでもさすがにそんなドジはしなかったぞ！（笑）

シュクルの爆走

少しだけ走ってくれました。
写真では追いかけられているように見えますがこのプードルちゃん、シュクルがお気に入りみたいで、走るたびに追いかけてきました。

今度は夜に行くかね～

充実

今日は自分の誕生日及びチャンプが我が家に来たアニバーサリー！
天気予報では朝から雨時々曇だったのですが、朝になると曇後雨に変更になり、陽射しも出てきたので昼間にドッグランに行くことしました。
マメの犬友さんも行きたがって方にも声をかけました。気候的には城南島でしたが、駒澤のドッグランの使用許可証の更新もしたかったので駒澤に行きました！

梅雨明けも間近そうですし、走らせたい時は夜中に利用できる駒澤は貴重ですからね。

ドッグラン後は久しぶりにバワリーでお茶しました。
フレンチトーストがちょっと変わってたけど美味しかった♪
でも以前の方がシンプルで自分の好みだったなぁ～
パンケーキはすごいボリュームだった！

夜は豪雨の中、マメで食事会！
雨だからチャンプとシュクルは留守番だったけど、楽しい時間を過ごしました。

充実した日であり、充実した１年を送るいいスタートになったかな～

しばらくはチャンプとシュクルとの時間を出来るだけ持って、ノンビリ過ごします。

花火

休憩中に「ドーン」という音がするので外に出たら花火やってました。

日中、前の道路で工事をしていたので、その延長かと思っていたら花火でした。

でも規模はさほど大きくなかったけど、花火やるなんて聞かされてなかったなぁ～

神奈川新聞主催の花火大会は8/5というのは知っていたけど…

例年8/1なんだけど今年は金曜にぶつかるので、金曜は人出が増えるからって神奈川県警が平日にするように話があったみたいなんだけどね～

間近で見れたからラッキーでした。

食事もそこそこにしてノンビリ見れました！

誕生日の前祝いとして気分いいね！

そういえば昔は横浜港では、2回の花火大会があったんだけどその片方が7/20だった。

『自分の誕生日を花火を上げて祝ってくれてる』って勝手に思ってたなぁ～

料理

頂いたので食材を調理して保存しようと、ほぼ１日料理してた気がする。

仕事帰りにタッパー買って、帰宅してから食べる分を作り、食べながら保存する料理を作っていたり…

特にジャガイモとキュウリの量が半端じゃない！

ジャガイモも大きいから、なかなか消費できない…

棄てるのはもったいないので、なんとかロス無く使いきりたい！

キュウリは浅漬けにしてツマミやおかずにでもしていかないと追いつかないよ～

ジャガイモは使い途がそこそこあるんだけどね～

お裾分けしてたくれた農家の方の為にも食べ切らないとね。

ジャガイモは結構好きだから苦にならないけど、キュウリが手強いぞ～

浅漬け・和え物・冷やし中華で使うのもいいね！

ちょっとチャンプにも手伝ってもらうかな♪

野菜

ゴルフの打ち上げの時にトウモロコシの話になり、数人の女性と帰りに安いスーパーがあるからというので、みんなで立ち寄りました。

確かに安い！

農家がやってるスーパーだから、安い上に美味しいらしい。

安いといっても自分はたくさん買える訳ではないので必要な分だけ買いました。

それで帰るのかと思ったら、やはり農家に立ち寄り、そのうちの一人がお米を頼んでいたそうでそれを受け取りな寄ったそうです。
お米は無農薬だそうで、コンペの日は無農薬の米で参加賞の玉子で玉子掛けゴハンを食べるのが最高と言ってました。

確かにあの玉子は美味しいから、判る気がする。

すると農家の人がジャガイモ・ピーマン・トマト・ナス・キュウリ・ウリを山ほど持ってきて「好きなだけ持ってていいよ♪」と言われました。

ナス・トマトは辞退し、それ以外を少しだけチョーダイしたのですが、ジャガイモの量が半端じゃない！

メイクインともう一種類頂いたのですが、簡単なジャガイモ料理ってありますかね～

とりあえずカレーと肉じゃがとジャガバターと豚肉とジャガイモの細切り炒め位は思い付いて、それなら出来そうなんですが…

ネットで色々とレシピは調べられるのですが、できればお奨めが知りたくて！

よかったら教えてください。

３ヶ月ぶりのコンペ

仕事の関係で２ヶ月ほど欠席してましたのて、３ヶ月ぶりの出席！

前月からコースが変わったのでスタート時間も変わり、ラウンド前のルーティンにも影響が！

集合が7時なのでスタバには寄れないため、ゴルフ場へまっしぐら！
途中に食事は出来たので店は違うけど、ルーティンの半分はクリアかな！

久しぶりにキャディーさん付きでロッカーに名前の書かれたコース！

なかなかバブリーなコースでした。
ランチは冷やし中華、でも10時台だから2度目の朝食だな。

前半はボロボロだったけと後半はラッキーもあったが、いいスコアが出せました。

おかげで3位でした。

来月も頑張ろう♪

エアコン

とうとう付けちゃいました！

エアコン！！

チャンプとシュクルが辛そうだったので、エアコンを付けてあげました。

当たり前だけど、やっぱり快適だね～

癖になりそうだけど、最近はエアコンが身体にしんどくなってきてるのも否定できないので、チャンプとシュクルの負担にならない程度に自然の風でガマンしよう。

でも涼しいよね！

海

ようやく夏らしい気候になってきた気がするけど、もう7月も半ばに入っている。

今年は海行けるかな～

去年は今頃には１～2回行ってた気がするけど…

ちょっとは焼いておきたいよな～

ベッタリ

午前中はダラダラして昼寝！
午後からスイッチ入れて掃除と洗濯！

今日はソファー退かして掃除機掛けて水拭き！
汗だくになったなぁ～

洗濯は4回に別けてやったけど、そのうちのほとんどがチャンプとシュクルの物！

オモチャやタオル、そしてケースに収納していた服を洗い直しました。

途中で散歩にも行きました！