健康診断を受けに出かけた為、帰りに新橋で途中下車して豚丼を食べました。
前回に来た時よりタレの味が濃く感じたけど、その後に喉が渇くことは無かったから勘違いかな！？
ラーメン系か食べたいんだけど暑くて食欲がイマイチなので、丼ものならば食べられそうだったし！
さすがにソーメンや冷たいウドンばかり食べているので体重も減ってましたね。
昔は食べられたんだけどなぁ〜！？年齢のこともあるし昔と気温も違うしな〜
涼しくなったらタンパク質や野菜類を摂って、食に変化を出さないと！
今朝は歯医者🦷さんからスタート！
本当は先週末に左下奥歯の詰め物が取れたので昨日行きたかったのですが『1日くらいなら我慢出来るか〜』と思い今朝まで我慢！
よほど冷たい物を口にしない限り、さほど染みたり痛む事も無かったので！
取れた銀の詰め物を持って行ったけど医学はやはり知らない所で進んでいて今はもっと精度の高い手法があるらしく15分ほどで治して貰いました。
先生からは「いいタイミングで取れてよかったかも！前の詰め物だと虫歯になってしまう可能性もありますからね」と言われました。
気がつくと施術してくれたのは院長だったんだけど、親知らずをキッカケに30年以上の付き合いになってしまった。通常のメンテナンスだと看護師の方が担当してくれるので、顔を合わすのは1年に1度あるかないか！？
今は立派な歯科医院だけど当時はマンションの一室で副院長の奥様と数人のスタッフだったけど、少しづつ地元での評判が広がり今はほぼ予約制状態！
副院長先生は今はあまり現場に来られてないようですが、院長曰く親知らずの治療は私より上手！という事でした。
実際に当時私の親知らずの生え方では抜歯がかなり面倒らしく、顔が倍くらいに腫れるかもと言われたほどでしたが、腫れもほとんど無く痛みも残らなかった事を思い出しました。
朝食を抜いたので治療後はマックへ！
いつもセットの時はコーヒー☕️をチョイスし「ブラック」って言ってもグラニュー糖とミルクが付いてきたんだけど、今日は無かった！
受け取ったレシートを見たら記載があったけどこれは以前から有ったシステム？？？
自分の見落としかもしれないけど無駄なやりとりが無くなるのでいいね。
今まで受け取る度に返品していたので・・・
通常だと殆ど炭酸類は飲まないんだけど、夏場だけは喉が爽快感を欲してしまう。
でもレギュラーサイズだとちょっと量が多いのでこの時期だけは、可愛いサイズのコーラを購入するのですが今年はもう1ケース追加購入してしまいました。
1本39円（税抜）という価格もとても助かります。
考えてみれば散歩中にたまに購入する氷結もミネラルウォーターより安いかも・・・
暑い日が続くので水分補給は大事ですからね。
自分は普段ならあまり水分を摂る方ではないけれど、やっぱり気づかないうちに身体から水分が抜けているんでしょうね。
皆さんもお気をつけください。
暑い中、野暮用で出かけた帰りにスタバのフラペチーノ！
先月の誕生日の際にギフトを頂いたのでご馳走になりました。
フードのギフトも頂いたのですが、こちらは次回にコーヒー☕️のお供に利用させて頂きます。
今回は「サンシャイン パイン フラペチーノ」
パイナップル🍍は私の好きな三大フルーツイチゴ・梨・マンゴーの次に好きなフルーツかもしれません。
パイナップルのキレの良い甘酸っぱい味がお気に入りなのかもしれません。
そしてジェリーの食感もたまりません。
これはリピート決定ですね。
エッグスシングスも限定がパイナップルだから、こちらも行かないと！
昨晩は「めざましクラシックス」
「高嶋ちさ子12人のヴァイオリニスト」よりももう少しクラシック色が濃い内容でした。
それでも演奏曲目はクラシックに強く無い方でも『聞いたことがある』と思われるセットリストですね。
堅苦しさを取り除いて
でもやはり高嶋ちさ子プロデュースですのでエンタメ色タップリの内容でした。
12人のヴァイオリニストとの大きな違いはゲストの有無かな！？
両日ともチケットの取り難いアーチストばかりですね。
彼女はクラシックを一般の人に馴染ませる事によって、演奏家に活躍の場を広げようとしているのかな！？
演奏家だけで生活できる方って本当にひと握りのようですからね。
自身が広告塔となっているんでしょうね。坂上忍の保護活動と根本的な事は似ているように思えました。
個人的には「めざましクラシックス」の方が好みかもしれません。ただコチラだとお気に入りのヴァイオリニストが出ないのが難点ですけど・・・
ゲスト達のパフォーマンスも素晴らしかった。
また機会があれば行きたいですね。
誕生日後、初めてのオフ！
会社のミーティングに出席後、身体をケアしてからエッグスシングスへ！
白桃🍑ブリュレ パンケーキを食べてきました。
嫌いという訳で無いけど、あまり桃って積極的には食べないフルーツだけど美味しくいただきました。
甘さもサッパリしていたし食感も良かった。
ちょっと桃を見直した。
昨日は沢山のお祝いのメッセージ及び頂き物ありがとうございました。
少しずつ無理が利かない身体になってきておりますが、出来る範囲でもう少し頑張ってみます。
今までと変わらずヤンチャ坊主2人との生活をベースに‼️
暑い日が続きそうです、皆様も身体をご自愛くださいね。
引き続きよろしくお願いします。
昨日は先月誕生日を迎えた友人と会食してました。事情により昨晩はノンアルコールで祝杯🍻
最近のノンアルコール、なかなか美味しいですね。今までは「ノンアルコール飲むならお茶！」を選択していたので、新たな発見になりました。
でも帰宅してからちゃんとビール🍺で喉を潤しました。
仕事を終えて帰宅しようと駐輪場に行ったら、蛇🐍が居た。
ざっと見ても長さは1メートルは超えていた。
駐輪場の隣は大きな公園だから蛇が生息していても不思議ではないけど、さすがに見つけた時はビックリした。
会社の仲間と捕獲しようとしたら、ものすごい勢いで逃げられた。
セールの割にはいつもより高かった！
それでもかろうじて2桁だったから購入。
この時期は必需品なので・・・
高嶋ちさ子抜きの12人のヴァイオリニストへ行って来ました♬
ボスが居なくてもそれぞれプロなので演奏はもちろん上手だし、MCもポスに負けないくらい頑張ってました。
12人が演奏パートを6×2、4×3、3×4に分かれ、時には8:4に編成を変えて演奏して、ヴァイオリン🎻だけでメロディライン・ベースライン等をアレンジして聞き応えのある曲にしてました。
10月ではサントリーホールでの公演も決まっており、少しずつファンが増えてきているようです。
この日は明けなのでチケットは予約済み、同月に行われるボス参加の公演も予約済みです。
今年の秋から来年初めにかけてASKA・SHOW-YA・高嶋ちさ子とライブ鑑賞で楽しく過ごせそうです。
