今日のごぁん☆

最近作れなかったため
今日こそゎと
作ったのだぁ




こってり系のﾘｸｴｽﾄやったため


鶏肉のｶﾘｶﾘにんにくバター炒め

ナスとﾋﾟｰﾏﾝの素揚げポン酢
かき玉汁








ぉぃしゅーございました



がっつりやったため
明日ゎヘルシーに･･･