こんにちは✨
昨日は40分以上のウォーキングをしていました🏃♀️
皆様は寒暖差や低気圧に体調を乱される事はありませんか？
ウォーキングには脳の思考回路を正常に戻す働きがあるんですよ🧠
すごいですよね👏
室内でも出来るので是非試してみてください☺️
そして、そこで見つけた春の訪れを皆様にお裾分けしたいと思います🌈
桜はまだ蕾でしたが、もうすぐ満開の桜が咲いてくれそうです🌸
足元にはなんとフキノトウが😳
ウォーキングといってもこんなに沢山の発見があるものですね💕︎
皆様にも素敵な発見がありますように🙏🍀