今日の午前中は
佐賀市社協様から依頼の
「ママヨガ」
のお仕事でした
私も我が子らが小さい時は
かなり疲れていた…
今の方が元気かな笑
な位
エネルギーが要りますよね
子育ては‼️
そんなママ達に
良い時間となる様に
私も頑張りました
今日来ていた
ベビーちゃん達は皆んな
ママ達が気持ち良く
いられる様に？
それぞれよく遊んで
くれてました
保育士の先生方も
ありがとうございました
良い時間でした〜
さて❗️
さて‼️
そして午後はずっと前から
楽しみにしていた
この方に会ってきました‼️
虫歯、入歯、差歯なし。
(もうこの時点で負けてる)
肩痛、腰痛、膝痛なし。
(これも負けている)
通院、入院、投薬なし。
(ここは同じ)
日本最高齢
フィットネスインストラクター
「タキミカ」さん
90歳
あの立ち姿は…
絶対90歳じゃない
歩くスピードも
背中の筋肉も
大腿四頭筋も
ハムストリングスの
筋肉の太さ
柔軟性も
絶対90歳じゃない
と言いたいけど
90歳なんです〜
登場された時から
あまりの素晴らしさに
もう私はずっと涙目
65歳からの
ジム通いと
79歳から始められた
パーソナルトレーナーさんが
(中沢智治さん)
良かったんでしょうね〜
今日はトレーナーさんも
ご一緒に登壇されてました
お話しを聴き
タキミカさん見てて
思ったんですが
やっぱり
「チャレンジャー」
色んなことに興味があり
やってみる
また
よく言われていた言葉が
初めから出来る人は居ない
だから練習する
そしたら出来る様になる
できた時の喜びは
大きい
楽しい
と
・
・
・
諦めないんです
そしてすごく
明るい
良く笑う‼️
タカミカさんが
笑ったら
つられて私も笑い
また涙が止まらない
なんかちょっと混乱してる自分
もう私
50歳だから〜なんて
これから言えないし
言い訳できんわ
と尻も叩かれる笑
最後には
これからの夢を
言われてました
内容は
私が仕事をさせて頂く上で
いつも
「そうなります様に」と
願いながら行っている事と
同じでしたが…
さすがな
タケミカさんは
日本や世界スケール
でした
私は佐賀福岡レベルです…
あ
でも
その小さな集団から
一人一人に
運動の楽しさと
大切さを
伝え
体も心も
元気になっていく
それを実感して頂く事が
私の仕事です
そしてそんな
大事なお仕事を
させて頂いているんだなと
改めて思いました
タケミカさんみたいに
パワーエイジング
していかなきゃ‼️
今日は本当に良い日でした
Judy