カッコいいな〜 | 子育て&健康づくり応援 りとる☆すたー

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小さな星が集まって大きな宇宙はできています!
ひとつひとつが大事なお星様☆
小さなことからコツコツと・・・
皆さんの子育て・健康づくりの応援隊としてお手伝いしたい
インストラクターのブログです☆

昨日は
めっちゃお仕事が
立て込んでいて
クタクタ
でしたが
すごく充実してましたウインク
なかでも
いつも楽しい
ZUMBA®︎なんですが
昨日は
なんでだろ?
更に
めちゃめちゃ
楽しかったドキドキドキドキ



今日は
珍しくお休み
今から始まる
オリンピック
男子バスケ
🆚スロベニア戦
観戦です🇯🇵



オリンピック観てると
選手達はホント
カッコいいラブ
息子達もスポーツしているので
まずは
オリンピック選手になるまで
どんなに大変か
は良く分かります



その種目だけ
技術だけが
うまくても
絶対に強くもなれない
心技体
がすべてそろわなければ
ダメ



ソフトボールの
上野選手が
後輩達に送った
言葉を昨日ラジオで聴き
感動したので
ここに書きますねキラキラ



ひとにはできることと
 できないことがある 
できないことをなげくより
 できるひとをうらやむより 
できることを精一杯
 できることに感謝しながら



怪我をされた時も
「今は神様が何かを
気付かせてくれている」
などネガティブに
思わず
プラスに受け止め
自分が今やるべきことに
集中



オリンピック延期に
なった時も
38歳と言う歳からすれば
この一年
自分の気持ちをキープ
させるのは
本当に大変な事と
思います




ほんと
カッコイイ



そんなオリンピック選手に
学ばせて
もらってます





昨日
たまたま見つけた
ひまわり畑
ひまわりみると
元気になれますね🌻




毎日暑いですが
皆さまも
楽しいことみつけて
元気にお過ごしくださいねウシシ




🌻Judy🌻