私は「気のせい」といつものセリフ…
私的な励まし？で
学校に送り出した
が、気のせいでなく熱出してしまった
ホントいつもごめん
ちゃんと相手しなくて…
インフル検査もマイナスで
喉からの熱だったかな
2日続いたけど、どうにか下がり
ちょっとホッとした
週末は遠征もあるし…
今夜はもう大丈夫と思ってた
が、
寝ている時に咳が止まらない様子
えーマジかよって
って思いながら目が覚めた
そうだ
アロマ焚こう
ユーカリ
フランキンセンス
ペパーミント
本当はレモンもブレンドしたかったけど
ないから仕方ない
加湿器＋アロマディフューザー
しばらくすると
あんな咳止まらなくて辛そうだったのに
止まった
スゴイ
マジスゴイ
咳止めや呼吸を楽にする
○ィックス ベポラップを足の裏に塗る
というのもいいらしい
あれも、ユーカリが入っているもんね
アロマオイルは
必ず不純物の入っていない良いものを
そして年齢やその方により
使わない方がいい物もあるんで
ご注意を
そう言えば
○リデイ スポーツクラブ内の
ホットヨガでも
アロマを使うプログラムを担当してます
それが今日だったのですが
終わった後も
身体がポカポカ
今も足がヤキヤキしてます（笑）
(熱いってこと)
アロマスゲ〜
て感動してたら寝れなくなって
この時間
寝なきゃ
judy