身体を大切に… | 子育て&健康づくり応援 りとる☆すたー

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小さな星が集まって大きな宇宙はできています!
ひとつひとつが大事なお星様☆
小さなことからコツコツと・・・
皆さんの子育て・健康づくりの応援隊としてお手伝いしたい
インストラクターのブログです☆

最近「小林麻央さん」がブログを始められた事が話題となりましたね…




「病気の陰に隠れないで」とドクターに言われて
ブログを始める事を決意されたみたいですが



本当に強く
癌と向き合う彼女は 凄いと感心します




実は私も この夏、大事な大事な そして大好きな友達と  
この世でのお別れをしなければなりませんでした




彼女も病気が分かってからも、いつも明るく
そして真っ向から病と向き合い、負けないと強く生きている姿にたくさんの事を教えてもらいました







子育てを一生懸命にしている時期で、少々具合が悪くても自分(母)はいつも後回しな方



まだ若いと思って検診に行ってない方




まずはご自分を可愛がってあげてください





もし、もしも病気がそこで見つかったとしても
早期発見、早期治療をすれば治る
今の時代は可能になってきています




そして後は負けない気持ちをしっかり持てば
「癌は怖くない病気だよ」
という事も友に教えてもらいました







本当はね 私はまだ
悲しくて  信じられなくて
たまにあれ?あれは「○○ちゃん?」て
知らない人見間違えたりするんだよねショボーン




ZUMBA®︎とヨガのクラスに来てくれて
「日頃のいろんな事忘れて踊るって本当楽しい❗️ありがとう‼️」
の言葉に私が逆に元気もらってた



毎週そこに行くたびに
ニコニコして受けてくれたあの笑顔思い出す
なんだか悲しくなっちゃうけど



でもね、あなたを思い出す楽しい時間にして
たくさんの人たちが
「いろんな事忘れて楽しくなれる」空間を
提供
そして皆さんの健康をお手伝いするのが私の仕事だもんね
これからもあなたの事を忘れないで
精一杯がんばるよ照れ



皆さんも

お身体を大切に…

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