慣れてきたかな〜(^^;;

乳腺炎になったのをきっかけに、あと断乳に向けて、食事の量を減らしてます



夜はご飯(白米)は食べないでおかずのみ、もしくは白米食べても今までの半分くらい



今日のランチのメインは
ブロッコリーとトマトのチーズ焼き

間食もほとんどしてない



昨夜バレンタインのお菓子作りながらかなり食べた～い
と思いながらもギリギリやったからかすんなり諦めついた



少しは体が慣れてきつつあるような



頑張ろう




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