こんにちは、ぶーたんです。
昨日は仕事に行って、今日はまたお休みでした。
連休初日にまあまあ散財したので今日はお金のかからないレジャーにチャレンジ
休日なのに朝からお弁当を作って、お茶も入れて、
なんとコーヒーすら持参
握る、炒める、茹でるをしたら出来ます。
お金を使った時とは違った満足感がありましたね
今日はニ段だったけど、三段あるので、子供たちがもう少し大きくなっても耐えられます
（朝から三段分作るのなんてどんな苦行）
お弁当を食べたあと、子供たちが近くの遊具へ。
夫はトイレを探しにどっかに行き、その間はテントの中でじっとしてました。
ずっと空を見て携帯も触らずぼーっと
これ、ストレス解消に大事なことらしいですよ。
戻ってきた子供たちを連れて山を散策して、滑り台また遊具で遊んで帰りました。
11時〜16時まで、
計5時間
節約レジャーできました
朝早く起きたときはしんどかったんですけど、行ったときは楽しかったです
ダイエットのために普段から筋トレとかストレッチとかしてますが、長い階段がすごくしんどかったんですよね
階段昇降に使う筋肉はまた別にだと気付いたので、普段から昇降運動をもう少ししないとなと思いました。
