イチゴ白書に もう一度挑戦したい 
退院後・・・執刀医の先生に
・・・見たコトも聞いたコトもありません・・・
と・・・驚かれ
後任の女医先生は
・・・我々 医者の励みになります・・・
ですからねぇ 😉
とにかく目印の一歩を付けなくちゃ
ん・・・な分けで今日も
朝食準備しながらのプチ筋軽く 
イザ！
エニタイムフィットネスジムに 
成し遂げんとした志を
ただ一回の敗北によって
捨ててはイケない
ダメで元々
傾斜０．５・・・スピード２．５・・・setはOK
距離やタイムに視界を移すと 👀
危うい足元に雑念が加わるので 🙄
ジムに流れる曲にカウントを合わす
右足がヨロケルも体制を立て直し
多分この辺でヨロケルので・・・
もしや・・・と
細心の注意を払って
画面に目をやると
１５分３８秒 
頑張ったぁ 
頑張れたぁ
為せば成る為さねば成らぬ何事も
成らぬは人の為さぬなりけり
終了後のマシン移動は
初めての箇所が筋肉痛で
歩行が危ういけれど 😅
足取りが軽く
チョイと心も軽く 😁
５㌫引きのイオンに寄って帰宅した
家内です
